«Llevo años así»
Has pasado por consultas, pruebas y tratamientos sueltos. Nadie te ha explicado del todo qué te pasa, y ya no sabes a quién creer.
Francisco Maestre · Fisioterapia
Llevas demasiado tiempo aguantando.
Dolor persistente, lesiones que no terminan de irse y un miedo constante que te hace no responder como antes. Trabajo online contigo para que entiendas qué te pasa y vuelvas a moverte sin miedo.
Sin coste · Sin compromiso · Te respondo en menos de 48 h
Primera consulta
Gratuita
Formato
100 % online
Respuesta
Menos de 48 h
¿Te suena?
Si te reconoces aquí, esto va contigo
«Ya no me duele, pero…»
Después de la lesión el cuerpo casi no molesta, pero la cabeza sigue frenando. Te mueves pendiente de lo que pueda pasar.
«No quiero volver a caer»
Entrenas, trabajas, exiges. Quieres preparar el cuerpo para lo que le pides de verdad, antes de que vuelva a romperse algo.
La primera videollamada es gratuita y no compromete a nada.
Cómo funciona
Tres pasos y sabes a qué atenerte
Paso 01
Me escribes
Me cuentas qué te pasa en dos líneas. Te respondo en menos de 48 horas.
Paso 02
Hablamos
Videollamada gratuita con tu caso ya leído. Sales sabiendo qué te ocurre y qué se puede hacer, trabajemos juntos o no.
Paso 03
Empezamos
Plan personalizado, adaptado a tu semana real, y un ajuste cada semana con lo que tú me cuentas.
Lo que dicen
Mensajes de quienes ya han pasado por aquí
Tal y como llegaron por WhatsApp. Puedes ver las capturas originales, sin retocar, en las historias destacadas de Instagram.
Paciente
Cervicalgia · plan de ejercicio en casa
Los he hecho todas las mañanas antes de irme a trabajar y la verdad es que lo he notado un montón. El día que no los hacía, lo notaba: llegué incluso a tener que recurrir a una pastilla. Los primeros días me notaba con rigidez, inestabilidad en el cuello, no sé cómo explicarlo… pero estos últimos me he notado bien.
Paciente
Dolor al respirar · vuelta al entrenamiento
La recuperación ha ido genial. Después de la sesión que tuvimos puedo hacer respiraciones profundas sin nada de dolor, más rango de movimiento, y he podido entrenar con normalidad haciendo el calentamiento que me recomendaste.
En las destacadas, en Pacientes.
Falta
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Quién soy
Francisco Maestre
Trabajo el dolor persistente y la readaptación desde un modelo biopsicosocial: entender qué te pasa y, sobre todo, cambiar lo que haces con ello. Formación específica en educación en dolor y práctica asistencial propia.
Y una dirección clara: me estoy especializando en las demandas físicas del pilotaje por dos vías, el karting y el rally —rallycrono y subida de montaña incluidas—. Es un proceso abierto y lo cuento como tal.
Siguiente paso
La primera valoración no cuesta nada
Me cuentas qué te pasa y vamos al grano, sin que pierdas tiempo. Llegamos a la videollamada con tu caso ya estudiado y me lo cuentas de primera mano: no trato un hombro, trato a la persona que lo lleva encima. Sales de ahí entendiendo qué te ocurre y con criterio para decidir qué hacer.
Respuesta en menos de 48 h · Plazas limitadas