Programas
Esto no es una tarifa mensual: son programas con principio y final. Empiezas, avanzas y sales pudiendo sostenerlo tú.
Sin coste · Sin compromiso · Respuesta en menos de 48 h
Los tres programas
Los tres arrancan con la misma valoración gratuita. Ahí decidimos cuál encaja: a veces basta con entender qué pasa y tener una pauta; otras hace falta acompañar el proceso entero.
Una respuesta seria a lo que te pasa, y algo concreto con lo que arrancar.
Para quien quiere entender y empezar por su cuenta
Cuatro semanas con un compromiso por las dos partes: yo ajusto, tú ejecutas.
Para quien no quiere una consulta más, quiere un cambio
El proceso completo, con todo abierto, para lo que no se resuelve en un mes.
Para dolor de años, vueltas complicadas o casos con varias piezas
La primera videollamada es gratuita, y ahí decidimos juntos cuál de los tres te encaja.
Formato y precio
Trabajo por videollamada. El plan lo ejecutas tú, en tu casa y en tu semana, que es exactamente donde tiene que funcionar.
Cada programa se construye entero sobre tu caso. Tu trabajo, tus horarios, lo que ya entrenas, lo que te preocupa y lo que has dejado de hacer. Por eso llevo pocos procesos a la vez: es lo que permite que el tuyo esté hecho al cien por cien para ti.
El precio depende del programa que encaje con tu caso, y eso lo sabemos después de hablar. Te lo digo con la propuesta concreta delante, sin sorpresas y sin que tengas que decidir nada en esa llamada.
Te respondo en menos de 48 h.
Dudas frecuentes
Las dos herramientas que más peso tienen en el resultado —entender lo que te pasa y hacer el ejercicio adecuado de forma sostenida— no necesitan mis manos. Necesitan criterio para diseñarlo y alguien que revise cada semana lo que haces.
Sí. La mayoría de casos que trato no compiten en nada: son personas con dolor que lleva demasiado tiempo, o que quieren volver a moverse sin miedo.
Menos de 48 horas, y contesto yo.
No. El plan se integra con lo que ya entrenas. Si algo hay que modificar durante unas semanas, se modifica con un motivo explicado, y se recupera después.
Cambio son cuatro semanas y Sin dolor son doce. Cuál encaja con tu caso lo decidimos en la valoración inicial, no antes.
Te lo digo en la valoración y te oriento hacia el profesional o la prueba que corresponda. Ante señales de alarma te derivo a valoración médica primero.
Los datos clínicos se usan solo para tu seguimiento. Que tu caso aparezca en algún contenido es una decisión aparte, voluntaria, que se pide por escrito y que puedes rechazar sin que cambie nada del tratamiento. Lo tienes detallado en el aviso legal.
Siguiente paso
Cuéntame el caso. Si encaja, te mando el cuestionario y agendamos la videollamada de valoración.
Respuesta en menos de 48 h · Plazas limitadas
Respuesta en menos de 48 h
